ABL Back

Nodarbība paredzēta korsetes muskuļu nostiprināšanai un attīstībai (vēdera un muguras muskuļi), kā arī kāju un sēžas nostiprināšanai. Nodarbība, kurā iekļauti vingrinājumi vēdera preses, muguras un kāju muskulatūras nostiprināšanai. Nodarbības beigās seko visu lielo muskuļu grupu izstiepšana un relaksēšana. Nodarbība piemērota ikvienam sagatavotības līmenim.

 

  abonementa cena, € abonementa derīguma termiņš
1 treniņš 25,-  
10 treniņi 225,- 2 mēneši
Top